Microbiote, micronutrition et sécheresse oculaire

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Publié le 11/06/2026

Le microbiote local et vraisemblablement intestinal, joue un rôle dans les maladies de la surface oculaire, via la régulation immunologique locale. Une alimentation adaptée et le recours à certains micronutriments indispensables peuvent diminuer le risque de présenter des symptômes de sécheresse oculaire.

Il est recommandé de limiter les oméga 6, l’alcool et les excipients
Crédit photo : PHANIE

Plusieurs travaux d’ampleur ont mis en évidence le rôle des micronutriments dans la sécheresse oculaire. Une étude australienne de 2023, menée chez près de 2000 personnes de plus de 60 ans, dont 54 % atteintes de sécheresse oculaire, montre que la prise de vitamine B12, mais aussi un régime riche en vitamine C et B1, en acides gras polyinsaturés et calcium, réduit la symptomatologie.

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