Les troubles du sommeil et des rythmes sont fréquents chez l’enfant et l’adolescent (1). En particulier, la prévalence de l’insomnie chez les enfants de moins de 6 ans peut atteindre 30 %, toutefois la plainte régresse avec l’âge. Pour les enfants d’âge scolaire de 6 à 12 ans, les prévalences restent stables, autour des 10 %, puis augmentent à nouveau à l’adolescence avec l’apparition d’un décalage de la phase circadienne. Celle-ci se traduit par des horaires de coucher de plus en plus tardifs, et une grande variabilité des horaires de lever en fonction de la contrainte sociale (école).